フィットネス・トレーニング

家での運動を楽に始められる昇降ステッパー。Yahoo!ショッピングを見れば安くて魅力的な商品がたくさん出てくるから、つい目についたものを選びたくなる気持ちはよくわかる。でも、ちょっと待ってほしい。適当に選ぶと、せっかく買ったのに一度も使わな...

楽天市場で昇降ステッパーを探してるんだな。ダイエットや運動不足解消にいい選択だけど、適当に選ぶと高い買い物だったと後悔することになるから注意が必要だ。まず、みんなが陥りがちな失敗パターンを先に伝えておくよ。これを知らないと、買った後に部屋の...

ヨガの練習をよりスムーズにするためにヨガブロックを探しているんだな。Yahoo!ショッピングは品揃えが豊富で便利だけど、適当に選ぶと「硬すぎて手や体が痛い」「滑りやすくてポロッと動く」「重すぎて持ち運びが苦痛」っていう失敗を招くことになる。...

ヨガを始めようと思って、楽天市場で手軽にヨガブロックを探しているなら、ちょっと待ってほしい。「安ければ何でもいいだろう」と考えて適当にポチるのは、一番やってはいけない失敗だ。ヨガブロックは単なる補助道具じゃない。自分の体を支え、ポーズの深さ...

せっかく家で本格的なトレーニングを始めようと思って、Yahoo!ショッピングで可変式ダンベルを探しているんだろ？でも、ちょっと待ってくれ。安さだけで選んでしまうと、「こんなはずじゃなかった」って後悔することになる。僕も昔、よくわからないまま...

せっかく家で本格的にトレーニングを始めようと思って、楽天市場で可変式ダンベルを探しているんだろ。でも、ちょっと待ってくれ。安さだけで選んだり、なんとなくのイメージでポチったりすると、後で確実に後悔することになる。可変式ダンベル選びでよくある...

最近、Yahoo!ショッピングで防風ウインドブレーカーを探してるやつ、多いんじゃないかな。でも、適当に選ぶと後で絶対に後悔するぞ。僕がよく見る失敗パターンは、だいたいこの3つだ。「防風」って書いてあるのに、実際は風を通しちゃう薄すぎる生地蒸...

せっかく楽天市場で買ったのに、届いてみたら「これじゃない」ってなるのは一番避けたいよな。防風ウインドブレーカー選びでみんながやりがちな失敗をまとめてみた。風を通すのに「防風」と書いてある生地が薄すぎて、結局寒い蒸れやすくて、着てると汗だくに...

せっかくYahoo!ショッピングで新しいシューズを買おうと思っても、選び方を間違えると膝や足首を痛めて、せっかくのランニングが苦行に変わってしまうこともある。デザインがカッコいいからといって、なんとなくで決めるのは本当に危険だ。よくある失敗...

せっかく買ったのに、走ってみたら足が痛くて使い物にならなかった……なんて経験、絶対にしたくないよな。楽天市場には数え切れないほどのランニングシューズが並んでいるけれど、適当に選んでしまうと、以下のような大きな失敗につながる可能性がある。デザ...